Espagueti Italiano para la Cena

INGREDIENTES

• 1 onza de carne molida cocida (baja en grasa)
• ½ taza de espagueti de trigo integral, cocido
• 1 taza de salsa de tomate
• 1 taza de calabacín cocido

Al lado: 1 taza de fresas rebanadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

rinde un porción

499 calorías; 83 gramos carbohidratos; 10 gramos grasa; 23 gramos proteína; 8 gramos fibra dietética

Costo promedio por receta: $1.50

PREPARACIÓN

Combine la carne molida cocida, la pasta, salsa de tomate, y calabacín en una sartén. Cuando la pasta esté caliente, retírela del fuego y ¡Buen provecho!